烤肉用的火是刘长旭自带的桃木碳，是用家族灵桃树的剪下的树枝烧制的。

每年家族用灵桃树剪下的树枝烧制桃木碳，也是一笔不小的收入。桃木碳主要用于炼丹和烤肉，每年可以为家族带来500块低阶灵石的收入。

桃木碳火焰温度高且燃烧稳定性好，烟气小且自带桃木香味，很受炼丹师和灵膳师的欢迎。

很快烤肉香味传入众人的鼻孔中，小青早早的守在烤肉前，不断的向刘长旭讨要烤肉，显然已经等不及了，刘长旭不断的安抚着小青。

在烤好后，将烤肉从烤架上拿下来，切肉装盘，从储物袋取出一壶桃花酿，九个酒杯。准备好后，邀请众人吃肉喝酒。众人在谢过刘长旭后，开始享用烤肉美酒，吃过烤肉后，纷纷夸赞刘长旭的烤肉味道好。

小青虽然才有手掌大小，但是也吃的肉此自己还大，也不知道吃的肉都到了哪里。尤以三伯父刘世杰和五哥刘长顺吃的最多，这两人是父子，主要是这父子俩均是是体修的。

父子两人身材高大魁梧，两人的法器均是盘龙棍，虽然两人由于修仙资质不佳，均是五灵根的缘故，修为不高。

三伯父刘世杰今年55岁，也只有炼气六层修为，五哥刘长顺26岁也才达到炼气三层，但是，两人凭借着自身强大的肉身，在近身战斗中，常常能够越级而战。

只是体修的消耗的修炼资源实在太大，父子二人均是很穷。

刘长旭受母亲的影响，喜欢自己动手制作灵膳，尤以烤肉水平最佳。

灵膳师也是修仙百艺之一，例如，妖兽肉富含灵气，常吃妖兽肉有助于增强修士气血，强健体魄，提高修为，特别是炼体修士的最爱。

但是，妖兽肉肉质坚硬，不易消化吸收，只有通过灵膳师的特别处理，才能成为修士口中的易消化吸收的美味。

刘长旭的制作灵膳的水平虽然还达不到灵膳师的水平，但是已经很接近了，特别是烤肉的水平，完全达到了灵膳师的水平。

刘长旭虽然修炼刻苦，但是，也是喜欢享受修仙生活的人，认为一位的苦修不可取，要劳逸结合，所以，合理分配自己的时间很重要。

刘长旭很善于开动脑筋总结研究，具有很高的悟性。

比如，在向父亲学习如何栽植管理灵桃树时，不但将父亲的传授的经验记录在刘长旭自己的修仙笔记上，而且，自己动手在自己的小院里栽植了两棵灵桃树。

一棵按照父亲的经验栽植管理，一棵在父亲的经验基础上结合自己的想法不断实验，改进对灵桃树的管理。今年，两棵一阶下品碧玉灵桃树均已结出了果实，到秋天就能吃到灵桃了。

在众人吃饱喝足后，在感谢刘长旭的款待，大家纷纷盘膝而坐，运转法诀炼化腹中的食物。

修士吃饭喝酒也是修行的重要一部分，炼气修士尚不能辟谷，灵膳和丹药一样能够增进修士修为。

虽然灵膳增进修为的效果不及丹药，且耗费更为高昂，但是，最大的好处是不会像常吃丹药一样产生丹毒，如果长期食用灵膳，日积月累不比丹药效果差。只是普通炼气修士负担不起罢了。